世间的痛苦是什么？

肚子饿得不行的时候，给你一个窝窝头，这可能是你一生当中吃到的最美味的东西；

而等你吃上十个八个的时候，你又会觉得它们并不是那么美味了。

 痛苦和快乐都是相对的，所以人生没有至乐之道。

我们只有不断地变换环境，不断地刺激感官，才能找到一点快乐，所以佛陀认为人生的本质就是苦。

我们应该对当下的处境充满感恩之心。

如果心不平衡，就是让自己活在饥饿里面。

饥饿是什么？就是佛学里面讲的“饿鬼”。

我们虽然是人，但如果我们的贪婪之心永远不能满足，我们就会变成饿鬼。

假如你一年有十万元收入，还想着别人有二十万元收入；

这时你就永远活在饥饿的状态里，得不到幸福。

很多人就是这样不会满足，不会在知足而喜乐的当下生活。

大家有没有满足于现状？有没有用心用力地把每一件事情做好？

有没有感恩你身边的每一个人，你的家人、属下、老板？

感恩身边每一个给你工作、给你做饭、给你扫地、给你种菜的人？

我们能这样时时感恩吗？

能感恩你就能得到喜乐，能感恩你就能知足于当下，能感恩你在工作中就会找到无限的快乐。

每天笑呵呵地活着，即使生病了，你也感恩这个病痛是来考验你的。

这个世界上根本就没有完美的人，如果我们一味向外攀求和计较，就永远找不到快乐。

要让自己得到解脱，就要有一颗欣赏的心。

当你去欣赏别人的时候，你就会发现他的美丽和动人的地方。

如果用一颗挑剔的心去看待别人，再完美的人站在你面前，也会有一大堆问题。

我们要欣赏别人，我们要欣赏生活，我们要欣赏世界，我们要欣赏一切的一切。